بهداشت جامعه

از ابتدای سال 2020 میلادی و اواخر سال 1398 هجری شمسی شاهد وقوع ویروس خطرناک و کشنده ای به نام کرونا در سرتاسر جهان بوده ایم که با نام های مختلفی مانند covid-19، corona virus و با علائمی مانند تب شدید، بدن درد، عطسه و سرفه وجود خود را به جهانیان اثبات کرد.

در مورد چگونگی پیدایش این ویروس، علائم در بدن هر فرد، آمار بهبود یافتگان و جان باختگان و نحوه انتقال آن موارد زیادی گفته شده و تحقیقات بسیاری بر روی این ویروس انجام شده است.

متاسفانه تا به امروز عده ی بسیاری از مردم جهان جان خود را بر اثر ابتلا به این بیماری از دست داده اند و اخبار موثقی در مورد پایان و نابودی کرونا ویروس در دسترس نیست. با این حساب چه می توان کرد؟

به طور حتم مردم از دست و پنجه نرم کردن با این ویروس خسته شده اند، خانواده های بسیاری عزیزان خود را به همین دلیل از دست داده اند و کادر درمان، پزشکان و پرستاران توان خود را برای مبارزه با ویروس کرونا از دست داده اند ولی این ویروس خطرناک قصد نابودی ندارد.

مدت زمان زیادی از شروع ااین بیماری در جهان می گذرد با این وجود واکسن آن هنوز در دست ساخت است و شاید هرگز به نتیجه قطعی نرسد.

تنها راه مبارزه با این ویروس طبق گفته سازمان بهداشت جهانی شست و شوی مرتب دست ها به طور منظم، استفاده از شوینده های بهداشتی، ژل های شستشو و الکل 70 درصد و مهمتر از همه استفاده از ماسک سه لایه دی ماسک و یا هر نوع ماسک تنفس دیگراز ساخت آن مطمئن هستید.

میدانید که کرونا ویروس از راه تنفس، بینی دهان و گوش و بعضا چشم وارد بدن می شود و مستقیما ریه ها را درگیر می کند.

پس رعایت موارد گفته شده و استفاده از ماسک فراموش نشود. در حال حاضر رعایت پروتکل (قرارداد) های بهداشتی و استفاده از ماسک تنها راه مقابله با این ویروس خطرساز می باشد.

بیماران قلبی، ریوی، سالمندان و افرادی که هر نوع بیماری زمینه و صعب العلاجی دارند بهتر است که در مکان امنی مانند خانه بمانند و بیرون نروند.

بیرون رفتن از خانه و تجمع افراد در یک مکان مساوی است با افزایش شدیدتر این ویروس و نابودی خود و عزیزانمان

حتما مواد خام را کاملا پخته و بعد از آن استفاده کنید. در این ایام از غذا خوردن در بیرون خانه و رستوران های شلوغ بپرهیزید.

سیستم ایمنی بدن را با مصرف پروتئین بالا برده و به کرونا اجازه ورود ندهید.